Jógaoktatói továbbképzés – YACEP 120 óra
A felnőttképzés szervezője és nyilvántartásba vételi száma: Tóth István, B/2021/002278

A képzés nyitott nem jógaoktatók számára is.

A meditáció gyakorlásához, vezetéséhez és tanításához szükséges alapvető gyakorlatok és azok elméleti háttere adja a továbbképzés tematikájának gerincét.
A meditáció valódi Önmagunk megismerésének tudománya, magas fokon rendszerezett, szisztematikus módszer, amely a hétköznapi tudatosság durvább szintjéről a tudatosság forrásához vezet.
  
„A tudás megszerzésének minden módja közül a közvetlen tapasztalás a legmagasabb szintű.” (Szvámí Ráma)
 
A képzés vezetője: Márk Tamás (E-RYT-500) és Malik Tóth István (E-RYT 200) 

A képzés három egymással összefüggő modulból áll:

1. 6 képzési nap (30 akadémiai óra),

2. 5 napos elvonulás (90 akadémiai óra),

3. gyakorlási napló vezetése.

Tanfolyami napok: 2022. március 6., március 20., április 3., április 24., május. 22., június 12. (9-13h)
Helyszín: Spala Korinna Jógastúdió, Budapest, V. kerület, Szalay u. 2.

Elvonulás: 2022. 06. 22–26.
Az elvonulás helyszíne: Tinnye – Magház

 
A tanfolyam díja: 75.000 Ft
Az elvonulás díja: 75.000 Ft (az elvonulás díja a szállásdíj mellett tartalmazza a napi 3x vegetáriánus étkezést)


Befizetés részletfizetés esetén (2 részletben):
1. részlet: jelentkezéskor 50 000 Ft
2. részlet: első napon 100 000 Ft

 
A jelentkezés feltétele: 50.000 Ft-os előleg befizetése és jógaoktatói végzettség – a képzés nyitott laikusok számára is, de a továbbképzés elvégzését igazoló Yoga Alliance által regisztrált YACEP tanúsítványt csak jógaoktatóknak tudjuk kiállítani.
 
A képzés elvégzéséről szóló tanúsítvány kiállításának feltételei:

A képzési napok 80%-án való személyes részvétel.

A teljes elvonuláson való részvétel.

12 hetes gyakorlási napló vezetése.

A képzési napok előadásait és vezetett gyakorlatait hangfelvételen rögzítjük, amit további írásos és hanganyagokkal kiegészítve megosztunk a résztvevőkkel.

Jelentkezés: Írásban és az előleg befizetésével. (A jelentkezés visszamondása esetén az előleg nem jár vissza.) Kérünk, hogy a jelentkezéshez küldj egy nevet és lakcímet, amire a díjbekérőt és a számlát ki tudjuk állítani. Annak a nevét és címét add meg, aki utalni fog! A férőhelyek száma korlátozott, maximális létszám 15 fő. A jelentkezéseket a befizetések sorrendjében tudjuk elfogadni.

További információ és jelentkezés: info@maliktothistvan.hu


A képzés tematikája:
 
Meditáció – nem meditáció – mi a meditáció?
Kontempláció – koncentráció – imagináció – szuggesztió, mi a különbség?
Rádzsa-jóga és meditáció
Szádhana, abhjásza, vairágja
Az ülés anatómiája
Az ülőhelyzet beállítása
A légzés és a légzés anatómiája
Kósák, nádík, csakrák, kundaliní
Kriják
Az elme funkciói – én és személyiség
Dhjánéndriják – karméndriják
Tudat és elme
Tudatállapotok – elmeállapotok – agyhullámok
Az elme folyamatai
Átman – az Önvaló
Ösztönkésztetések és érzelmi tisztítás
Jamák és nijamák a gyakorlatban
A klésák és a brahma vihárák
A gondolatok problémája a meditációban
Mantra – dzsapa – adzsapá-dzsapa
Mantrabeavatás – guru – parampará – tradíció
Speciális mantrák – purascsarana – málá – jadnya
A csend
Dharma – karma – szanszkára
A szánkhja és a védánta alapjai
Oktatásmódszertan

A szervezők a programváltozás jogát fenntartják.

Fotó: Raimond Klavins, unsplash